Corso di alpinismo invernale in Trentino

Un corso base di 3 giorni dove potrai acquisire tutte le tecniche e le manovre di alpinismo per uscire in autonomia

A partire da: 280,00

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Un corso di alpinismo invernale con guida alpina certificata. Rilascio di attestato e guide Ebook dove studiare. Inizia un percorso formativo con AD Academy

Programma

– Introduzione teorica dei materiali e dei nodi; studio e regolazione delle Attrezzature e dei DPI (Dispositivi di Protezione Individuale); Insegnamento del loro corretto utilizzo e prove pratiche su terreno “facile”; tecniche di Cramponage.

– Teoria e pratica della progressione in “conserva” e gestione della corda; Istruzione all’uso degli ancoraggi e delle soste; assicurazione, discese e calate su soste; studio delle condizioni del manto nevoso (nivologia e stratigrafia); prevenzione del rischio valanga; autosoccorso in valanga.

– Prove pratiche su neve e/o misto facile, con progressione in conserva; approfondimento delle tipologie e delle tecniche di progressione in cordata.

n.b il seguente programma potrà subire variazioni a seconda delle capacità del gruppo, riscontrate dalla Guida Alpina durante le attività

Durata e date

Il corso si svolge in 3 giorni consecutivi:

• 16-17-18 Dicembre 2022.
• 13-14-15 Gennaio 2023
• 20-21-22 Gennaio 2023
• 03-04-05 Febbraio 2023
• 10-11-12 Febbraio 2023
• 24-25 e 26 febbraio 2023
• 3-4-5 Marzo 2023
• 10-11-12 Marzo 2023
• 17-18-19 Marzo 2023

Ulteriori date, anche infrasettimanali, su richiesta

MASSIMO DI PARTECIPANTI: 6
MINIMO DI PARTECIPANTI: 4

LUOGHI: Madonna di Campiglio, Val di Sole, Pejo (vedi FAQ. qui sotto)

 

Abilità e livello richiesti

Corso rivolto sia a coloro che non hanno esperienza pregressa in alpinismo o arrampicata sia a principianti che vogliano imparare la giusta tecnica.
Buone condizioni fisiche, persona abituata a praticare sport all’aria aperta.

La quota comprende

● Guida Alpina certificata UIAGM
● Utilizzo dell’attrezzatura comune: moschettoni, corde, assicuratori, corpi morti etc.

● Ebook Manuale di Alpinismo
● Ebook autosoccorso in Valanga
● Ebook cenni di nivologia
● Attestato di partecipazione certificato dalla guida alpina
● Accesso alla Community: trova compagni di avventure che come te hanno seguito un percorso formativo certificato

La quota non comprende

● Eventuale vitto ed alloggio
● Spostamenti per/dal luogo d’incontro ► ti potrai organizzare con gli altri partecipanti
● Pranzo al sacco e bevande ► cosa portare
● Assicurazione integrativa per infortuni ► maggiori informazioni
● Attrezzatura personale: Imbrago, casco, piccozza, ramponi, kit artva, pala e sonda (in noleggio 10€ al giorno, previa richiesta e disponibilità)
► Possibilità di noleggio o acquisto dell’attrezzatura in convenzione!

Materiale personale necessario

Abbigliamento da montagna invernale (consigliato abbigliamento “a cipolla” cioè con vari strati da regolare in base alla temperatura:
● intimo termico
● strato tipo pile o soft shell
● giacca impermeabile
● giacca calda tipo piumino o simili
● Pantaloni semi-impermeabili in membrana soft-shell o simili
● Pantaloni impermeabili in Gore-Tex o simili (non indispensabili)
● Cappello o fascia
● due paia di guanti da neve (uno più leggero ed uno più pesante)
● maschera da sci lenti chiare (da nebbia) + occhiali da sole (almeno cat.3)
● crema protettiva raggi UV
● Necessari scarponi da montagna impermeabili , a caviglia alta, rigidi (possibilità di noleggio presso negozio https://www.noleggiodelbrenta.com/it)
● ghette
● bastoncini da trekking telescopici (non indispensabili)

● Attrezzatura tecnica personale: Imbrago, casco (va bene quello da sci/arrampicata), piccozza classica, ramponi, kit artva, pala e sonda 

Lista utile per fare lo zaino:
SCARICA IL .PDF

Gli Istruttori-Accompagnatori

AD collabora esclusivamente con Guide Alpine certificate UIAGM

Durante gli anni si è stabilito un ottimo rapporto di collaborazione, fiducia ed amicizia con tutte le guide scelte per i nostri eventi. Siamo garanzia di un servizio professionale e svolto in sicurezza grazie proprio all’esperienza delle nostre guide.

Perché fare alpinismo?

Perché in montagna è una questione di testa e corpo. Significa porsi degli obiettivi e impegnarsi per raggiungerli, fosse una cresta di neve poco esposta che una cima difficile da raggiungere. E porsi degli obiettivi significa anche autocoscienza, ovvero prendere in carico i propri limiti, andare a cercare i propri punti di forza e lavorare su entrambi per raggiungere il proprio obiettivo.

La montagna è anche se non soprattutto un ottimo anti-stress, concentrarsi sull’attività in sé astrae da tutto il resto ed è davvero un ottimo modo per chiudere fuori dalla testa i problemi ed allontanare i pensieri negativi. 
La montagna migliora l’autostima: basta arrivare in cima o superare un passaggio soggettivamente impegnativo, e godere di sensazioni indescrivibili.
La montagna rende perseveranti. Non c’è niente da fare: davanti a una parete da scalare è difficile demordere e tentativo dopo tentativo prima o poi (anche nel tempo), si trova il modo di arrivare in cima. È il meccanismo dell’apprendimento per prove ed errori, ed è quello che alla fine ci permette di non mollare mai, nello sport come nella vita

FAQ

Domande frequenti
Ovviamente una buona forma fisica consente di progredire più velocemente. Ma l’alpinismo si può fare a vari livelli tanto che è un’attività adatta a chiunque sia in grado di affrontare un paio di ore di camminata in salita. Durante il corso ti sproneremo a dare il massimo senza mai forzarti nel fare ciò che non ti senti di fare e potrai gestire il ritmo e l’impegno secondo le tue capacità. Si tratta di un corso, non di una salita fine a se stessa. Avrai modo di recuperare alternando pause didattiche ad attività motoria.
Ogni nostro corso viene svolto in sicurezza. Per garantire un’ottimale valutazione delle condizioni meteo e del manto nevoso le nostre guide alpine daranno indicazioni di settimana in settimana. Questo significa che potrete avrete indicazioni precise anche dal Mercoledì sera.

In linea di massima il corso potrà essere svolto, sino ai corsi 3-4-5 febbraio:
Giorno 1: palestra di roccia di Preore-Croz delle Niere
Giorno 2: Val Brenta
Giorno 3: Madonna di Campiglio, salita con impianti da sci (circa 10€ A/R)
Dai corsi 10-11-12 febbraio: Giorno 1: falesia in Val di Sole Giorno 2: zona Madonna di Campiglio Giorno 3: zona Val di Pejo – Madonna di Campiglio N.b la successione dei giorni potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo-nivologiche del we del vs. corso Si consiglia di cercare alloggio tra Malé e Dimaro, così da potersi spostare agevolmente.
Ci si ritrova tutti in una zona comoda in base alla provenienza dei partecipanti (organizzazione tramite gruppo WhatsApp) e ci si organizza per andare con meno macchine possibili verso il luogo del corso.

In questo modo si potranno utilizzare meno auto, minimizzando il nostro impatto ambientale e risparmiando sulla spesa del carburante e delle autostrade.
L’orario preciso verrà indicato la settimana stessa (dai 3 giorni o dalla sera prima) in base alle condizioni metereologiche e del manto nevoso. Di norma attorno alle 9 per finire l’attività nel pomeriggio, attorno alle 16 .
E’ possibile organizzare un pernotto in loco su disponibilità dei partecipanti.

Altrimenti il tempo di viaggio permette di fare andata e ritorno per i residenti in Trentino.

Per i corsi dal 10-11-12 febbraio si consiglia di cercare alloggio tra Malé e Dimaro,così da potersi spostare agevolmente (soluzioni con cancellazione, in malaugurato caso di annullamento corso per mal tempo).

Nel gruppo WhatsApp sarà possibile organizzare i pernotti con gli altri partecipanti dividendo le spese di una camera. Oppure organizzare macchine comuni per i viaggi di andata e ritorno
In caso di maltempo preventivato ed annullamento di tutte le giornate da parte della guida (giudizio insindacabile), verrà proposta una data di recupero, avrai diritto al rimborso o potrai utilizzare la quota per qualsiasi altro evento. E’ una tua scelta! I luoghi del corso sono indicativi e potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo-nivologiche, prevedendo anche attività in ambiente riparato qualora non vi fossero le condizioni per continuare all’esterno.
• BRUTTO TEMPO: La decisione per quanto riguarda l’annullamento di un’uscita spetta alla guida alpina. I corsi invernali non devono essere svolti necessariamente con il sole. Sarà la guida alpina a valutare volta per volta la fattibilità del corso e la variazione dei luoghi, potendo prevedere anche parte dell’attività in ambiente riparato. In caso di totale annullamento preventivato verrà stabilita dalla guida alpina una data di recupero, avrai diritto al rimborso o potrai utilizzare la quota per qualsiasi altro evento. E’ una tua scelta! In caso, a corso iniziato, di maltempo durante le attività non è previsto rimborso.
• MANCATA PARTECIPAZIONE: se non riuscirai a partecipare ad una o più uscite del corso causa motivi personali non potrai recuperare l’uscita e non sarà possibile avere un rimborso.
• MANCATO RAGGIUNGIMENTO DEL NUMERO MINIMO: se il gruppo di partecipanti non raggiungerà il numero minimo, avrai diritto al rimborso o potrai utilizzare la quota per qualsiasi altro evento. E’ una tua scelta! Possibilità di integrare la quota mancante per far partire il corso se tutt* i partecipanti lo desiderano.
• IMPOSSIBILITA’ DI TROVARE ATTREZZATURA TECNICA A NOLEGGIO: non è possibile ricevere un rimborso se non hai trovato attrezzatura tecnica obbligatoria a noleggio. In tal caso consigliamo l’acquisto di attrezzatura nuova.
• ALTRE CAUSE: per qualsiasi altra causa di annullamento da parte nostra hai diritto ad un rimborso.
• COVID: non è previsto un rimborso causa COVID.
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