Corso di arrampicata su roccia in Emilia Romagna
4 giorni intensi di arrampicata su roccia
A partire da: 320,00€
Un corso per avvicinarsi all’arrampicata su roccia, uscendo dal buio delle palestre e scoprendo nuovi terreni di gioco. Riuscirai a provare nuove e forti emozioni verticali. I corsi vengono svolti con guida alpina in totale sicurezza.
Durata e date
Corso Settembre: 17-18-24-25 Settembre 2022
Corso Ottobre: 15-16-22-23 Ottobre 2022
Corso Novembre: 19-20-26-27 Novembre 2022
Corso Dicembre: 03-04-10-11 Dicembre 2022
Programma
โข Studio ed introduzione teorica dei materiali: tipi di corde, imbraghi, scarpe, rinvii, assicuratori (GRIGRI). โข Studio e verifica degli ancoraggi: tenuta sotto carico etc.
โข Principi di sicurezza in arrampicata. Assicurazione in โmulinetteโ da secondi di cordata ed in โtop ropeโ con manovre di base: gestione della corda e recupero del compagno in salita e discesa.
โข Tecniche di progressione di base su roccia: a triangolo, con bilanciamento, a schema incrociato ed introduzione ai laterali. Uso corretto del bacino e degli arti inferiori.
โข Studio dellโapproccio mentale alla scalata con approfondimenti sullo stato emotivo che puรฒ condizionare la progressione (es.: ansia, paura del vuoto ed insicurezza nellโutilizzo dellโattrezzatura, etc)
Se il livello dei partecipanti lo consentirร , prime prove di arrampicata da primi di cordata, con lโassistenza della Guida Alpina.
Massimo 6 partecipanti!
Minimo 4 partecipanti
NOTA BENE:
Il rimborso dell’avventura acquistata non รจ previsto. Non sono previsti recuperi per cause di natura personale e/o salute salvo caso di Covid accertato e debitamente documentato. Il/la partecipante, che risultasse positiv@ al Covid, potrร recuperare la/le giornate nelle prime date disponibili che verranno indicate dall’organizzazione.
E’ possibile un rimborso se il/la partecipante stess@, che decide di rinunciare al corso, indichi un nuovo partecipante che l@ sostituisca.
Abilitร e livello richiesti
Nessuna esperienza pregressa in arrampicata
La quota comprende
โข Guida alpina, e tutte le spese della guida
โข Utilizzo dellโattrezzatura: moschettoni, corde, assicuratori, etc.;
(Scarpette, imbrago e casco vanno procurati in autonomia)
โข Accesso al gruppo di arrampicata di AD (circa 200 avventurieri che si organizzano tutti i week-end per uscire su roccia)
La quota non comprende
โข Scarpette dโarrampicata, imbrago, magnesite e casco
โข Spostamenti in auto
โข Pasti e bevande
โข Tutto ciรฒ non compreso sotto la voce โla quota comprendeโ
Materiale personale necessario
Vestirsi a strati con abbigliamento comodo:
– Pantaloni elastici
– Guscio o giacca impermeabile ed antivento
– Pile o felpa
– Scarpe da ginnastica o scarponcino da trekking
– cappellino, occhiali da sole, crema solare
– pranzo al sacco (panino, frutta, frutta secca, barrette), borraccia (almeno 1 lt).
– Zaino 20/40 lt
– Scarpette, imbrago, casco e magnesite. (Da procurare in autonomia)(vedi FAQ sotto)
Foto dalle passate edizioni
Gli Istruttori-Accompagnatori
AD collabora esclusivamente con Guide Alpine certificate UIAGM
Durante gli anni si รจ stabilito un ottimo rapporto di collaborazione, fiducia ed amicizia con tutte le guide scelte per i nostri eventi. Siamo garanzia di un servizio professionale e svolto in sicurezza grazie proprio allโesperienza delle nostre guide


Perchรฉ fare arrampicata?
Perchรฉย arrampicare รจ una questione di testa-corpo.ย Arrampicare significa porsi degli obiettivi e impegnarsi per raggiungerli, fosse un traverso a mezzo metro da terra cosรฌ come una parete alta 20 metri. E porsi degli obiettivi significa anche autocoscienza, ovvero prendere in carico i propri limiti, scoprire i propri punti di forza e lavorare su entrambi per raggiungere il proprio obiettivo.
Arrampicare รจ anche, se non soprattutto, un ottimo anti-stress,ย concentrarsi sullโattivitร in sรฉ astrae da tutto il resto ed รจ davvero un ottimo modo per chiudere fuori dalla testa i problemi e allontanare lo stress.ย
Arrampicare migliora lโautostima: basta arrivare in cima alla prima parete della propria vita per capire che, se si vuole, con metodo e con la giusta guida, si puรฒ raggiungere qualunque obiettivo.
Arrampicare rende perseveranti. Non cโรจ niente da fare: davanti a una parete da scalare uno alla fine non demorde e, tentativo dopo tentativo, prima o poi trova il modo di arrivare in cima. ร il meccanismo dellโapprendimento per prove ed errori, ed รจ quello che alla fine ci permette di non mollare mai, nello sport come nella vita.